6 sfaturi utile pentru combaterea acneei

Acneea este o afecțiune a foliculilor de păr de pe feța, pieptului și spatelui, care afectează marea majoritate a adolescenților în timpul pubertății. Nu este cauzată de bacterii, deși bacteriile pot juca un rol în dezvoltarea sa.

În rândurile care urmează, îți prezentăm 6 sfaturi eficiente in tratamentul pentru acnee:

Atenție la coșuri

Probabil cea mai realistă schimbare a obiceiurilor pe care o poți face de pe o zi pe alta este  să nu strângi niciodată coșurile. Jucându-te cu coșurile, indiferent cât de atent ești sau cât de curate îți sunt mâinile, întotdeauna facu ca umflăturile să fie mai proeminente și mai denivelate. Erupțiile pot dura luni de zile, dar ele se vor estompa dacă nu sunt deranjate.

Exfoliere și peeling ocazional

Vizitele ocazionale la un estetician expert în îndepărtarea în siguranță a punctelor negre în timpul unui tratament facial pot fi realmente benefice.

Curățarea si îngrijirea pielii

În acest proces, cel mai important lucru este găsirea produselor potrivite fiecărui tip de piele.

• Produse de curățare light: spălarea o dată sau de două ori pe zi cu un săpun sau lichid de curățare light va menține pielea curată și va reduce la minimum sensibilitatea și iritația.
• Produse de curățare și măști exfoliante: Se pot folosi o varietate de exfoliante ușoare și măști. Aceste produse pot conține acid salicilic într-o concentrație care îl face un agent de peeling foarte ușor. Aceste produse îndepărtează stratul exterior al pielii și astfel deschid porii. Produsele care conțin acizi glicolici sau alfa hidroxi sunt, de asemenea, exfolianți delicati pentru piele.
• Retinol: Acest derivat al vitaminei Apoate ajuta la promovarea sănătății pielii.

Lupta cu bacteriile

• Demachiante antibacteriene: Cel mai popular ingredient din demachiantele antibacteriene fără prescripție medicală este peroxidul de benzoil.
• Produse topice (externe): Demachiantele antibacteriene vin sub formă de geluri, creme și loțiuni care sunt aplicate pe zona afectată. Ingredientele active care ucid bacteriile de suprafață includ peroxidul de benzoil, sulful și resorcinolul.

Peroxidul de benzoil provoacă iritarea pielii roșii și solzoase la un număr mic de persoane, care dispare imediat ce se oprește utilizarea produsului. Reține că peroxidul de benzoil este un înălbitor, așa că nu lăsa produsele care conțin această substanță să intre în contact cu țesăturile, pentru că va lăsa pete albe inestetice pe hainele colorate, cămăși, prosoape sau covoare.

Evitarea excesului de produse cosmetice uleioase

Glandele vor produce sebum indiferent de situație, așa că produsele cosmetice uleioase nu sunt întotdeauna necesare. Limitând utilizarea lor, este posibil să scapi mai ușor de uleiul de pe suprafața pielii, iar în lipsa grăsimii, șansele dezvoltării acneei scad considerabil.

• Utilizează un astringent/toner blând pentru a șterge urmele de sebum. Există multe opțiuni disponibile în farmacii, precum și de la producătorii de produse cosmetice.
• Produsele care conțin acid glicolic sau unul dintre ceilalți alfa hidroxiacizi sunt, de asemenea, utile în curățarea pielii, determinând exfoliereastratului superficial al pielii .
• Măștile care conțin sulf și alte ingrediente reduc nivelul de sebum facial.
• Tampoanele antibacteriene care conțin peroxid de benzoil au avantajul suplimentar de a ajuta la reducerea aspectului uleios al tenului.